認知症にならない29の習慣・書籍(イラスト・シニア)

「図解 鎌田實医師が実践している 認知症にならない29の習慣」(朝日出版社)にイラストを使用していただきました。

鎌田先生の本に掲載されて嬉しいです。簡単に作れる料理や毎日続けられそうな運動の方法などが、わかりやすくまとめられた素敵な本です。 

イラストの一部をご紹介いたします。

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